BUB美尚优美表示，两种防晒方式还是根据自己的需求来选择，物理防晒还是很常见的，除了厚重的防晒霜，还可以选择太阳伞来进行防晒，化学防晒以防晒霜为主。物理防晒是通过将照射到肌肤表层的太阳光和紫外线，通过武力反射的方法从皮肤上移走。

化学防晒使用的是能量转换的方式，比如紫外线会先被肌肤吸收，吸收后利用防晒霜的化学成分，分解转化成较低的能量形态该释放出来。

物理防晒主要成分是二氧化钛（俗称钛白粉）及氧化锌。化学防晒，顾名思义，就是利用化学防晒剂，把照射到皮肤上的紫外线吸收掉，避免伤及皮肤。纯化学防晒是不含有二氧化钛和氧化锌的。

防晒衣，遮阳伞也属于物理防晒的一种，肌肤敏感人群建议使用物理防晒产品，虽然感觉厚重，但是成分比较安全。

物理防晒中常见的防晒剂有二氧化钛和氧化锌这两种，它们能够很好的隔绝UVB和短波的UBA，对于容易导致光老化的长波UVA的防护能力相对较弱，又由于物理防晒主要作用在表面安全性较高，所以它对于敏感肌肤和痘痘肌肤不为是一个很好的选择。

化学防晒由于是在皮肤表面成膜，代谢却在皮肤内，更具有刺激性，所以对于敏感肌和痘痘肌肤最好是避免这一选择！反而油性皮肤和混油性皮肤更为适用。

物理防晒就是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。简单的来说就是利用帽子、太阳伞、太阳眼镜把可以遮住的地方都遮住从而达到最佳防晒效果。

在选择太阳伞时首选有涂层的太阳伞，如果没有防紫外线涂层的伞, 也可以使用普通太阳伞, 黑色伞的防御效果相对比较好, 其次是粉红色、鹅黄色, 不要选择红色，因为红色几乎没有防紫外线的功能。

化学防晒依靠化学成分和紫外线发生反应吸收转化来达到防晒目的，对皮肤有一定刺激性，但轻薄不粘腻，清爽不泛白，非常适合油性和混合肌肤使用。

常见的防晒霜：

资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳

独家的水动力防护技术，无惧汗，无惧水，无惧晒，乳液质地，不泛白，不油腻， 可有效抵御紫外线及污染颗粒，需要在出门前20分钟涂抹，按画圈的方式，均匀的涂抹于肌肤。

资生堂安热沙蓝瓶（儿童防晒）

纯物理防晒，不添加化学吸收剂、乙醇、香料及防腐剂，温和不刺激，对敏感肌格外友好，含有透明质酸等保湿因子，清爽好推，相对其他防晒霜更易清洗。

kosé高丝Suncut强效防晒喷雾

连续5年日本防晒市场销量第一，添加10中植物保湿因子，避免因日晒而引起的皮肤干燥，防水防汗，温和不刺激，敏感肌也同样友好，极细喷雾，透明无色，如空气般隐形，出门带一瓶，补防晒的一把好手。

一般情况下，SPF指数8到15即可，PA一个加能够满足一般通勤场景的使用；需要户外活动的人群，一般推荐的SPF在20左右，PA两个加；需要暴晒或者海滩游玩的人群，推荐的SPF指数在30以上，PA三个加。

BUB美尚优美表示，由于很多时候雨天也是需要防护紫外线对皮肤的伤害，所以可以说防晒是时刻都在准备的事情。检查防晒产品的防水效果比较明显的就是涂抹后滴几滴水看起水滴的形状即可，保持水滴形状的时间越长说明防晒产品的防晒效果越好！